Expresar nuestras emociones
Tenemos que hacer una relación con nuestra energía emocional. Por lo regular, cuando hablamos de expresar nuestras energías, estamos más preocupados con la expresión que con la energía misma, que parece ir demasiado rápido. Tenemos miedo de que la energía nos abrume, así que intentamos deshacernos de ella a través de la acción. Sin embargo, una vez que desarrollas una relación armoniosa con tu energía, entonces, de hecho, puedes expresarla, y el estilo de expresión se vuelve muy sano, muy directo.
Original en inglés y fuente, aquí.
Traducción al español, mía.
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